anat bar-or11 בינו׳1 דקותהתהליך בקליניקה מאז ה 7.10מבחינתי תפקידי כמאמנת בפסיכולוגיה חיובית לנשים, הוא קודם כל לעזור לנשים לגדל בתוכן קול פנימי שאומר להן "אתן טובות, אתן יכולות". כשילדים...
anat bar-or11 בינו׳1 דקותהמדיטציות שלי - האוויר לנשימה שלי. אין לי מושג איך הייתי מעבירה את החודשים הקשוחים שכולנו עוברות בלי מדיטציות. היופי במדיטציות שלא צריך לשים בגדי ספורט או ללכת אליהן...
anat bar-or13 במאי 20202 דקותחיזוק שריר האופטימיותחיזוק שריר האופטימיות!! אני חושבת שאופטימיות פנימית כזו שלא תלויה בדבר, כזו שאנחנו יכולים לחלץ גם בתקופות קשות היא ה-מפתח לחוסן פנימי....
הדר מיכאלוביץ11 בנוב׳ 20191 דקותחיפשתי בית שינתב את הנשיות שלי"כשהגעתי אלייך חיפשתי בית ומקום שיפרה אותי וינתב את הנשיות החזקה שבי למקומות מופלאים. קיבלתי על ענת מספר המלצות, ומשהו בשיח איתה מיד תפס...